🌞6月に梅雨明けしちゃいましたね❕❔

こんにちは👋


リフレインのY美です!


今年は梅雨が短かったですねぇ…

6月下旬から30℃超えの日も…😩💦

5月からは紫外線も気にしつつ

生活しないとな~っと

思いつつ曇りの日は何もせずに

通勤なんてことも🚃

紫外線はすでに5月から強くなって

いるんですよねぇ~💦

8月までは対策 対策!!

🌞😎✨

コロナ禍になってからは、

マスクにも注意点があるんですよね~



マスクはUVカットの効果のある

布製のマスクが最強です!

不織布のマスクは

紫外線対策にはならない!!

※不織布のマスクで

過ごさないといけない場合は

日焼け止めを

マスク下にしっかりと

重ね塗りをし、3時間毎に塗り直し必要


日焼け止めは

PA、SPFの値が高いものを使う

🌞😎🧴



マスク以外は例年通りの対策でOK!

◆帽子(濃い色のハット)

↓

寿命はワンシーズン👒

◆日傘

UVカットの傘は何色でもOK UVカット無しなら黒色が良い🌂

↓

寿命は2~3年


※できるだけ顔に近づけて

差すこと!!!

😎☂🌞


◆サングラス🕶


◆黒っぽい長袖の服やストール

◆家の中では、

人も紫外線に注意が必要だけど、

大切な家具も対策が必要ですね…🌞🛋


窓にUVカットフィルムを貼ったり

すだれやUVカット機能の

レースカーテンで直射日光を遮る。


日当たりがすごく強い窓には

厚手のカーテンを

閉めておいたりも大切ですね…

🌞


家具の日焼けで変色もするので、

配置換えをこまめにやる事も

大切!!

🛋

フローリングには

UVカットワックスを

塗り込むのもいいですよ👍


今年はまだまだマスクONの

夏を過ごしていくことになるので、

お出掛けの時は

紫外線対策ももちろん、熱中症にも

注意しながら、こまめに水分を

とりつつ暑い夏を乗り切って

行きましょう!

🌞😎✨

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◆焚き火台


★梅雨が明けたら さあ 出かけよう!!

まずは日帰りキャンプでBBQは

いかがでしょうか?

🔥

そんな時に大きな焚き火台で

大きな網でいっぱい焼いて

みんなで楽しみましょう!

😎🍻😃