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◆材料 1人分
・食パン 1枚
・卵 1個
・ハム 1枚
・ソーセージ 1本
・レタス 2~3枚
・塩コショウ 適量
1
ポケットコンロ内の固形燃料に火をつけ、
超極厚プレートを設置します。
2
熱したプレートに、卵、ソーセージ、食パンをのせていきます。
卵には塩コショウをかけます。
3
アルミホイルを被せて、約5~10分焼きます。
4
様子を見て食パンが焼けていたら、ひっくり返します。
5
目玉焼きがお好みの固さに焼けて、レタスも添えたら完成!